Sur RDV
06 70 61 02 46
Il n'y a pas de hasard,
il n'y a que des rendez-vous...
Paul Éluard
Prendre rendez-vous

Prendre rendez-vous avec un thérapeute : premier pas vers le mieux-être

Pourquoi prendre rendez-vous avec un thérapeute ? Quel est le bon moment pour commencer une thérapie ? Comment travailler sur soi ?

Si vous vous posez ces questions, c'est probablement que vous souhaitez travailler, avancer, évoluer et aller vers un mieux être.
Prendre rendez-vous avec vous-même en quelque sorte !

Que veut dire "prendre rendez-vous avec soi" ?
Il s'agit tout simplement de prendre conscience, au fil des séances et grâce à l'accompagnement du thérapeute, de ce qui se passe en vous, suite à une blessure, un traumatisme, un probléme actuel, une situation difficile, une rupture, ...

Une fois la problématique et l'origine de votre mal-être identifiés, je vais donc utiliser différentes approches thérapeutiques telles que la psychothérapie analytique, l'art-thérapie, l'hypnose ericksonienne, ou encore la PNL, pour vous permettre d'accéder aux ressources, bien souvent oubliées voire refoulées, que vous possédez.

La thérapie va ainsi permettre de les faire émerger, pour que vous puissiez vous comprendre, évoluer, et atteindre le mieux-être dont vous avez besoin. Chaque personne étant unique et singulière, le choix d'adopter telle ou telle approche se fera selon l'évolution des séances, la problématique à traiter, et dans certains cas, selon votre demande.